တေယာက္ တေယာက္...အမ်က္ေဖ်ာက္ ...

အခုေဖာ္ျပမယ့္ စာစုေလးကေတာ့ ေတြးမိေတြးရာ အေတြးမ်ား နံပါတ္ (၆) ပါပဲ။ က်န္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ ၾသဂုတ္လက ေရးခဲ့တာပါ။ ဒီစာစုရဲ႕ အဆံုးမွာပါတဲ့ လကၤာကေလးကို ဟိုတေလာက က်မပို႔စ္တခုမွာ ေရးခဲ့ဖူးပါတယ္။
က်မတို႔ဟာ ပုထုဇဥ္လူသားေတြမို႔ ေလာဘ၊ ေဒါသ၊ ေမာဟ နဲ႔ မာန္မာနေတြ ကိုယ့္သႏၱာန္မွာ ရွိေနၾကပါတယ္။ တခါတေလက်ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေမတၱာေတြ ထားႏိုင္လွခ်ည္ရဲ႕ လို႔ထင္မိေပမယ့္ စိတ္အခန္႔မသင့္တဲ့အခါ မီးပြားနဲ႔ေတြ႕လိုက္တဲ့ ေလာင္စာဆီလို ၀ုန္းကနဲ ထေတာက္မိ ပါတယ္။
ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ ဒီ အကုသိုလ္ တရားေတြဟာ မေကာင္းဘူးဆိုတာ သိပါလ်က္နဲ႔ အလံုးစံု မပယ္ႏိုင္ ေသးလို႔ပါဘဲ။

အလံုးစံု မပယ္ႏိုင္ေသးေပမယ့္ ဒါေတြကို တတ္ႏိုင္သမွ် နည္းေအာင္ လုပ္ရမယ္ ဆိုတာေတာ့ျဖင့္ သိေတာ့လည္း သိထားပါတယ္။ သိတဲ့အတိုင္းလည္း က်င့္ၾကံႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားေနပါတယ္။ “သင္မွ သိ - သိမွ က်င့္ - က်င့္မွ ရ၊ ျမတ္ဗုဒၶ၏ ၾသ၀ါဒ” ဆိုတဲ့အတိုင္း … ကိုယ့္ထက္ တတ္ကြၽမ္းနားလည္တဲ့ ဆရာသမား ေတြဆီက သင္ယူ နာၾကား ထားမွသာ အမွန္နဲ႔အမွား အေကာင္းနဲ႔အဆိုး အက်ဳိးနဲ႔အျပစ္ကို သိႏိုင္တာပါ၊ ဒီလို သိပါမွလည္း လက္ေတြ႕က်င့္သံုးႏိုင္မွာပါ၊ က်င့္သံုးပါမွလည္း ကိုယ့္သႏၱာန္ထဲ ကိန္းႏိုင္မွာပါ။ မသင္လို႔ မသိ၊ မသိလို႔မက်င့္၊ မက်င့္လို႔ မရတဲ့ လူ႔အႏၶ တေယာက္ မျဖစ္ေအာင္ တတ္ႏိုင္သေလာက္ ၾကိဳးစားလ်က္ပါ။

ျပန္စဥ္းစားၾကည့္ေတာ့ ဒီစာစုေလး မေရးခင္ ကာလတခုမွာ ေဒါသေတြနဲ႔ ေတာ္ေတာ္ ပူေလာင္ခဲ့ရတယ္၊ ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ ေဒါသကေန ေမတၱာကို ေျပာင္းလဲ ႏိုင္ခဲ့လို႔ ပူေလာင္ျခင္း မရွိေတာ့ဘဲ ေအးခ်မ္း သြားခဲ့ပါတယ္။ ဒါဟာ က်မရဲ႕ လက္ေတြ႕ ေအာင္ျမင္မႈ တခုလို႔ ယူဆတဲ့အတြက္ အေတြး နံပါတ္ (၆) ကို ထိုစဥ္က က်မ ေရးခဲ့မိတာပါပဲ။ ဘေလာ့မွာ တင္ဖို႔စာေတြျပန္ရွာရင္း ဒီစာစုေလး ေတြ႕လို႔ ဒီေန႔အဖို႔ ဒါကိုပဲ တင္လိုက္ပါတယ္။ ဖတ္ၾကည့္ၾကပါအံုး … ။
***
ေတြးမိေတြးရာ အေတြးမ်ား (၆)
***
အလိမ္ခံဖူးၾကလားေတာ့မသိဘူး။
ကြၽန္မေတာ့ အလိမ္ခံခဲ့ဖူးပါတယ္။
အခ်ိန္၊ ေငြေၾကး၊ သိကၡာနဲ႔ ေမတၱာတရားေတြ .. ကြၽန္မ အလိမ္ခံလိုက္ရတယ္။ တစံုတေယာက္က ကြၽန္မကို လိမ္သြားတယ္ ဆိုပါေတာ့။ ကြၽန္မ စိတ္ထဲမွာ တႏံု႔ႏံု႕နဲ႔ ေတာ္ေတာ္ေလးကို ခံစားလိုက္ရတယ္။ ရွက္လဲ ရွက္မိသလို လိမ္တဲ့သူအေပၚလည္း မေက်နပ္ႏိုင္ဘူး။ သူ႔ကို ဘယ္လိုျပန္ျပီး တုန္႔ျပန္ရမလဲ၊ ကိုယ္ခံစားရသလို သူ႔ကို ျပန္ခံစားေစရမလား .. သူ႔အျပစ္ကို ဘယ္လိုနည္းနဲ႔ျပန္ေပးဆပ္ေစမလဲ .. ကြၽန္မ မ်ဳိးစံုေတြးေနမိတယ္။

လိမ္တဲ့သူကေတာ့ .. “ဟုတ္ပါတယ္ .. သူ လိမ္မိပါတယ္ .. ဒါကလဲ မျဖစ္လို႔ မတတ္သာလို႔ .. အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ လိမ္မိတာပါ ..” စသျဖင့္ ေရာက္တတ္ရာရာ ေတာင္းပန္ ေျပာဆိုေနေပမဲ့ .. ကြၽန္မစိတ္ထဲ နည္းနည္းမွ မေက်နပ္ပါဘူး။ ခြင့္မလႊတ္ႏိုင္ပါဘူး။ ေတာ္ေတာ္ခံရခက္တဲ့ ေ၀ဒနာပါ။ ကိုယ္ ယံုၾကည္ထားသူ တေယာက္က ကိုယ့္ကို မငဲ့မညႇာ လိမ္ညာ လွည့္စားရက္တယ္ဆိုတာ .. ဘယ္ေလာက္ ခံျပင္းဖို႔ေကာင္းလဲ၊ ဘယ္ေလာက္ ေဒါသထြက္ဖို႔ ေကာင္းလဲ၊ ဘယ္ေလာက္ ၀မ္းနည္းဖို႔ ေကာင္းလိုက္ပါ သလဲ။
***
ကြၽန္မလိုပဲ ဒီလူရဲ႕ အလိမ္ခံရတဲ့သူ ေနာက္တဦးနဲ႔ ကြၽန္မ မေတာ္တဆ ဆံုျဖစ္တဲ့အခါ .. သူခံရတာက ကြၽန္မထက္ပိုဆိုးလို႔ေနတာကို သိလိုက္ရပါတယ္။ ဒီ့ထက္ပိုဆိုးတာက .. အလိမ္ခံရတဲ့ သူဟာ .. အဲဒီလူကို ယံုၾကည္ေနဆဲပါပဲ။ အဲဒီလူဟာလဲ သူ႔ကိုခုထိ လိမ္ေနဆဲ။ ေနာက္ .. ကြၽန္မက အဲဒီလူလိမ္တဲ့ အေၾကာင္းေတြကို တခုခ်င္း တခုခ်င္း ေျဖရွင္းျပေတာ့မွ .. သူလဲ တျဖည္းျဖည္း သိလာပါတယ္။ အလိမ္ခံရတဲ့ ကြၽန္မတို႔ ႏွစ္ေယာက္ ..ေတြ႕ၾကလို႔ စကားေျပာတိုင္း .. လိမ္သူရဲ႕ အေၾကာင္းေတြပဲ ေျပာျဖစ္ခဲ့ ၾကပါတယ္။ ေျပာလိုက္ .. ေဒါသထြက္လိုက္ .. အဲဒီလူကို စိတ္ကသိကေအာက္ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ စဥ္းစားလိုက္ .. နဲ႔ ကြၽန္မတို႔ အာဃာတေတြ ႀကီးမားေနလိုက္ၾကတာေလ။

တရက္ေတာ့ ကြၽန္မနဲ႔ ဒီလူ (လိမ္တဲ့လူ) နဲ႔ ဆံုျဖစ္ပါတယ္။ သူက .. သူ႔ဘက္က အေျခအေနေတြ ဘယ္လိုရွိတယ္ .. စသည္ျဖင့္ ကြၽန္မက႐ုဏာသက္ေအာင္ (လိမ္ညာတဲ့စကားလံုးေတြသံုးျပီး) ေျပာေနေပမယ့္ ကြၽန္မစိတ္ထဲ မယံုၾကည္ေတာ့ပါဘူး။ သူ လိမ္ေနတာပဲ လို႔ စိတ္ထဲမွာျဖစ္ေနေတာ့ ယံုလို႔လဲ မရပါဘူး။ ေတာ္ေတာ္ကို ေဒါသထြက္ျပီး သူ႔ကိုၾကည့္တဲ့ အၾကည့္ကအစ ေဒါသခိုးေတြနဲ႔ ေတာက္ေလာင္ေနပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ .. ကြၽန္မရင္ထဲလဲ ေဒါသမီးေၾကာင့္ ပူေလာင္ေနပါတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ သူလိမ္သမွ်ေတြ နားေထာင္ေနရင္း .. သူ႔မ်က္ႏွာကို ေစ့ေစ့ၾကည့္ရင္းကေန .. သူ႔အေပၚ ေဒါသ ျဖစ္ရာက .. တျဖည္းျဖည္း သူ႔ကိုသနားလာမိတယ္။
“သူ႔ခမ်ာ လိမ္ရတာ ေတာ္ေတာ္ပင္ပန္းမွာပဲ၊ လိမ္တယ္ဆိုတာ လြယ္တာမဟုတ္ဖူး၊ ပိပိရိရိနဲ႔ လိမ္တယ္ ဆိုတာ ပိုေတာင္ပင္ပန္းေသးတယ္။ ဒီလို သူ အပင္ပန္းခံျပီး လိမ္ရတာ .. ေပၚသြားျပန္ေတာ့လဲ သူ႔အျပစ္မျဖစ္ေအာင္ .. အျပစ္နည္းေအာင္ .. ၾကံရဖန္ရ ဖံုးရဖိရေသးတယ္၊ ယံုလိုယံုျငား ဆက္ျပီး လိမ္ရတာကလည္း သူ႔မွာ ေတာ္ေတာ္ပင္ပန္းရွာမွာ ..၊ ရွက္လဲ ရွက္မွာပဲ .. တကယ္ေတာ့ အလိမ္ခံရတဲ့ သူက ရွက္စရာမဟုတ္ဖူး၊ လိမ္တဲ့ သူကမွ ရွက္စရာ၊ ငါတို႔ကို လိမ္မိတဲ့အတြက္ .. သူ႔လိပ္ျပာသူလဲ တသက္လံုး လံုေတာ့မွာမဟုတ္ဖူး” စသျဖင့္ ေတြးမိျပီး .. သူ႔ကို သနားသြားမိပါတယ္။
အလိမ္ခံရတဲ့သူက လိမ္တဲ့သူကိုျပန္ျပီးသနားမိတယ္ဆိုပါေတာ့။

ဒါနဲ႔ပဲ .. “ကဲပါ .. အားလံုးကို ေမ့လိုက္ပါေတာ့ .. အခုအခ်ိန္မွာ .. အားလံုးကိုခြင့္လႊတ္ႏိုင္ပါျပီ” လို႔ ကြၽန္မ ႏႈတ္က ေျပာထြက္ႏိုင္ခဲ့တယ္။
ကြၽန္မ မ်က္လံုးေတြမွာလည္း ေဒါသခိုးေတြ မရွိေတာ့ဘူး။ ကြၽန္မရဲ႕ စကားေတြကလည္း ေဒါသသံ မပါေတာ့ဘူး။ တကယ္ပဲ ကြၽန္မ ခြင့္လႊတ္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ ေဒါသအစား က႐ုဏာသက္မိသြားပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ကြၽန္မ ရင္ထဲလည္း ပူေလာင္ျခင္းေတြ ကင္းေ၀းျပီး ျငိမ္းေအးသြားပါေတာ့တယ္။
ေငြေၾကး၊ အခ်ိန္၊ သိကၡာနဲ႔ ေမတၱာတရားေတြ လိမ္ညာခံလိုက္ရေပမဲ့ .. ကြၽန္မစိတ္ထဲ .. သူ႔အေပၚ ဘာမွ မျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။ အမုန္းေတြေပ်ာက္ျပီး အျပံဳးနဲ႔ ရင္ဆိုင္ႏိုင္ခဲ့ျပီ။
ကြၽန္မရင္ထဲ ..ေဒါသေတြ .. အာဃာတေတြ .. ကင္းစင္သြားခဲ့ပါျပီ။
***
- လူအခ်င္းခ်င္း လွည့္ပတ္ျခင္း .. ကင္းရွင္းၾကပါေစ ..
-ေကာက္က်စ္လိုျခင္း .. အခ်င္းခ်င္း .. ကင္းရွင္းၾကပါေစ ..
-ျငဴစူလိုျခင္း အခ်င္းခ်င္း .. ကင္းရွင္းၾကပါေစ ..
- ၀န္တိုလိုျခင္း အခ်င္းခ်င္း .. ကင္းရွင္းၾကပါေစ ..
- က်ဴးေက်ာ္လိုျခင္း အခ်င္းခ်င္း .. ကင္းရွင္းၾကပါေစ ..
- တေယာက္တေယာက္ အမ်က္ေဖ်ာက္ .. ခ်ီးေျမႇာက္ႏိုင္ပါေစ .. ။

ဆိုတဲ့ .. လကၤာေလးကို ကြၽန္မတို႔ ငယ္ငယ္ ယဥ္ေက်းမႈသင္တန္းတက္ေတာ့ ဆရာက ရြတ္ခိုင္း ဆိုခိုင္းပါတယ္။
အခ်င္းခ်င္း တေယာက္နဲ႔ တေယာက္ .. လိမ္ညာ လွည့္ပတ္ျခင္း ေကာက္က်စ္ျခင္းမွ ကင္းပါေစ၊ ျငဴစူေဒါသ မာန္မာနေတြ ကင္းပါေစ၊ မနာလို ၀န္တိုျခင္းေတြ ကင္းပါေစ၊ က်ဴးေက်ာ္ ေစာ္ကားျခင္းေတြ ကင္းပါေစ၊ လို႔ အေပၚက (၅) ခ်က္မွာ ဆိုထားပါတယ္။
အကယ္၍ .. ..
ကိုယ့္ကို လိမ္ညာလွည့္ပတ္ျခင္းခံရရင္ ..
ကိုယ့္အေပၚ ေကာက္က်စ္တဲ့ သူမ်ဳိးနဲ႔ ေတြ႕ရင္ ..
ကိုယ့္ကို ေဒါသေတြနဲ႔ ျငဴစူျခင္းခံရရင္ ..
ကိုယ့္အေပၚ ၀န္တိုတဲ့ သူမ်ဳိးေတြနဲ႔ ၾကံဳရရင္ ..
ကိုယ့္ကို က်ဴးေက်ာ္ ေစာ္ကားသူေတြနဲ႔ ရင္ဆိုင္ရရင္ ..
တေယာက္နဲ႔ တေယာက္ အမ်က္ေဒါသေတြ မထားဘဲ .. ခ်ီးေျမႇာက္ႏိုင္ၾကပါေစ .. လို႔ ေနာက္ဆံုးမွာ ဆုေတာင္း ထားပါတယ္။

အဲဒီလို အမ်က္ေဒါသမထားဘဲ ခ်ီးေျမႇာက္ႏိုင္တာဟာ ကိုယ့္အတြက္ ေအာင္ျမင္ျခင္းပါပဲ။
တကယ္ေတာ့ လုပ္ရတာ ခက္ခဲပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ .. လုပ္ၾကည့္ပါ။
ေဒါသကေန .. က႐ုဏာစိတ္ကို ေျပာင္းၾကည့္ပါ။
အေလ့အက်င့္ရသြားရင္ .. တျဖည္းျဖည္း လြယ္သြားပါလိမ့္မယ္။

ကိုယ့္အေပၚ က်ဴးေက်ာ္ေစာ္ကား လွည့္စား လိမ္ညာတဲ့ သူေတြအေပၚ ေဒါသမပြါးဘဲ က႐ုဏာ ေရွ႕ထား ေမတၱာပြါးႏိုင္မယ္ဆုိရင္ ကိုယ္လည္း ေအးခ်မ္းမယ္၊ အတံု႔အလွည့္ကင္းတဲ့ ေလာကႀကီးဟာလည္း ေအးခ်မ္းသြားမယ္ မဟုတ္ပါလား။
***
အမ်က္ေဒါသမ်ားကင္းေ၀းျပီး
ျငိမ္းခ်မ္းေသာ ေလာကႀကီးအား ႀကိဳဆိုလ်က္

ေမဓာ၀ီ
၆.၈.၀၆
(ညေန ၄း၁၂ နာရီ)