တို႔ဘူး တို႔ဖူး တို႔ဟူး

ေခါင္းစဥ္ၾကည့္ၿပီး သကာလ ေမဓာ၀ီ ဘာေတြ မတို႔ခ်င္ဘူးဟု ျငင္းေနပါလိမ့္ ဟူ၍ သိခ်င္စိတ္မ်ား တဖြားဖြားေပၚလာလွ်င္ ဤစာကို ဆံုးေအာင္ ဖတ္ၾကည့္ပါကုန္။

ယေန႔ မိုးရြာသည္၊ တခါတရံ ေနသာသည္။ အပူခ်ိန္က ၁၄ ဒီဂရီ စင္တီဂရိတ္။ ဘိလပ္၏ အစိုးမရေသာ ရာသီဥတု ေအာက္တြင္ ေမဓာ၀ီတေယာက္ ခပ္ပ်င္းပ်င္းျဖင့္ ဟင္းခ်က္ရန္ အလို႔ငွာ ၾကံစည္၍ အေအးေသတၱာႀကီးထဲ ေခါင္းစိုက္ ရွာေဖြသည္တြင္ လြန္ခဲ့ေသာ ရက္က လက္ေဆာင္ရထားသည့္ အ၀ါေရာင္ အတံုးႀကီးတတံုး ပလပ္စတစ္ဘူးတခုထဲတြင္ တံုးလံုးႀကီး လွဲေနသည္ကို ျမင္ရသတတ္။

ထိုအ၀ါေရာင္ အတံုးႀကီးကား ကုလားပဲအႏွစ္ကို ေရနည္းနည္းျဖင့္ က်ဳိ၍ အေအးခံကာ ခဲထားေသာ “တို႔ဟူး” အမည္တြင္သည့္ အတံုးႀကီး ျဖစ္ေပေတာ့သည္။ ထိုအ၀ါေရာင္တံုးႀကီးကို နမ္းၾကည့္ ႐ွဴၾကည့္ တို႔ၾကည့္ၿပီး လူေတြက မည္သည့္ အေၾကာင့္ေၾကာင့္မ်ား ထိုအရာကို တို႔ဟူးဟု ေခၚရပါသနည္းဟူ၍ စဥ္းစားခန္း ၀င္မိေနေသး၏။ စာျဖင့္ ေရးေသာအခါ၌ တို႔ဟူးဟု ေရးေသာ္ျငား စကားေျပာေသာအခါ တို႔ဘူးသုပ္ တို႔ဖူးေၾကာ္ စသည္ျဖင့္ ေျပာေလ့ရွိၾကသည္။ ထိုသို႔ဆိုလွ်င္ တို႔ဟူးလား တို႔ဘူးလား တို႔ဖူးလား မည္ကဲ့သုိ႔ စာလံုးေပါင္းက ပိုမို သင့္ေတာ္မည္နည္းဟု ထပ္မံ စဥ္းစားမိျပန္ေလသည္။

တို႔ဟူးကို မည္သို႔ပင္ေခၚေခၚ စားလိုက္လွ်င္ ဗိုက္ထဲေရာက္ၿပီး အာဟာရျဖစ္မွာပဲဟူ၍ အဓိပၸါယ္မရွိသည့္ စဥ္းစားခန္းကို ယတိျပတ္ ျဖတ္ကာ ခ်က္ျပဳတ္ ေၾကာ္ေလွာ္ရန္ စီစဥ္ေလေတာ့သည္။

သို႔ေသာ္ မၿပီးေသး၊ အေတြးက ထပ္မံ၍ ၀င္လာျပန္ေလသည္။ ထို တို႔ဟူးတံုးႀကီးအား ခ်က္လွ်င္ ေကာင္းမည္ေလာ၊ ေၾကာ္လွ်င္ အဆင္ေျပမည္ေလာ၊ သုပ္လွ်င္ ခံတြင္းေတြ႔မည္ေလာ … ။ စဥ္းစားရျပန္ေလ၏။

ေနာက္ဆံုး၌ ၃ မ်ဳိးလံုးသာ လုပ္လိုက္ပါေတာ့မည္ဟု ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို ရဲရဲႀကီးခ်လ်က္ ခ်က္ျပဳတ္ ေၾကာ္ သုပ္ရန္ စတင္ စီမံေလေတာ့သည္။

***

ခ်က္နည္း ျပဳတ္နည္း နိသ်ည္း

တို႔ဟူးသုပ္

လြယ္ပါသည္။ က်ဳိၿပီးသား တို႔ဟူးကို လွီးကာ ႏွစ္သက္ရာ အဆာပလာမ်ားထည့္၍ သုပ္လိုက္လွ်င္ တို႔ဟူးသုပ္ တပြဲရေလ၏။
***

တို႔ဟူးခ်က္

ပို၍လြယ္ပါသည္။ တို႔ဟူးကို အတံုးေလးမ်ား လွီးၿပီး တျခားဟင္းမ်ား ခ်က္သကဲ့သို႔ အႏွစ္ဆီသတ္၍ ခ်က္လိုက္လွ်င္ တို႔ဟူးခ်က္ တမ်ဳိးရေခ်ၿပီ။
***

တို႔ဟူးေၾကာ္

အလြယ္ဆံုးပင္ျဖစ္သည္။ ခုနလွီးထားေသာ အတံုးေလးေတြထဲက အနည္းငယ္ကို ယူကာ ဒယ္အိုးထဲ ဆီထည့္၍ ေၾကာ္လိုက္လွ်င္ တို႔ဟူးေၾကာ္ တပြဲရႏိုင္၏။

***
တြဲဖက္ စားဖြယ္ အသြယ္သြယ္

တို႔ဟူးသုပ္ကို ထမင္းျဖင့္ တြဲဖက္၍ လည္းေကာင္း၊ သူ႔ခ်ည္းသက္သက္ အဆာေျပ စား၍ေသာ္လည္းေကာင္း စားႏိုင္ပါသည္။

တို႔ဟူးခ်က္ကို ထမင္းျဖင့္ တြဲဖက္၍ သက္သတ္လြတ္ ဟင္းတခြက္အေနျဖင့္ စားႏိုင္သည္။

တို႔ဟူးေၾကာ္အား အခ်ဥ္ရည္ေလးတို႔၍ ျဖစ္ေစ သူ႔ခ်ည္းသက္သက္ ျဖစ္ေစ စားႏိုင္ပါသည္။

***
အသံုး၀င္ပံု

တို႔ဟူးသည္ ကုလားပဲျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားေသာေၾကာင့္ စားသံုးသူအတြက္ အာဟာရကို ျဖစ္ေစ၍ ခြန္အားကို တိုးပြါးေစသည္။ မ်ားမ်ားစားလွ်င္ ခံတြင္းကို ၿမိန္ေစသည္၊ အစာကိုေၾကေစသည္၊ ေလကိုသက္ေစသည္၊ ၀ါေယာဓာတ္ အားေကာင္းေစသည္။ ဤကား ေယာမင္းႀကီး ဦးဘိုးလႈိင္ေရးသည့္ ဥတုေဘာဇန သဂၤဟက်မ္း အလိုအရ ေျပာျခင္း မဟုတ္ပါ။ ေယာစာမနာေပါ ေမဓာ၀ီ၏ ေသာေကာေရာေကာ က်မ္းထုတ္၌ ရမ္းတုတ္ျခင္းမွ်သာ ျဖစ္ေပသတည္း။

***
နိဂံုးခ်ဳပ္ အဆံုးသတ္ လကၤာ

တို႔ဟူး တတံုး
၃မ်ဳိးသံုး
အိုးလံုးေမွာက္ကာ စားလတၱံ႔။
***
သေဗၺသတၱာ အာဟာရ႒ိတိကာ ...

ေမဓာ၀ီ
၆၊ ဇူလိုင္၊ ၂၀၁၁
၁၅း၂၈ နာရီ